Sabemos que durante mucho tiempo te has esforzado por lograr grandes cosas con tus ideas y emprendimiento, por eso en Radio Fantástica ha llegado el momento de apoyarte y reconocer tu esfuerzo y dedicación, Emprendimiento Fantástica será el medio para que más personas conozcan esa idea por la que has trabajado durante tanto tiempo.
Podrás ser el ganador de un plan de comunicación completo en todas las emisoras de RCN RADIO y sus canales digitales, donde te ayudaremos con el concepto, creación, grabación y producción de las cuñas y comerciales radiales.
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Si existe algo difícil de controlar, son las emociones y el ritmo diario que tienen las personas, desde pequeños se enseña que el éxito es la relación inmediata con la felicidad, creando una enorme brecha en el miedo y emociones negativas que toman repercusiones, creciendo en busca de querer buscar la aceptación de los demás, más allá de aprender que el vivir la vida y sentirla es el éxito, la misma sociedad te ha enseñado que la vida es lograr todo y generar que los demás vean lo que haces.
La aceptación al éxito debe ser aquello que tú logras, en un camino lleno de tranquilidad y gozo logrando balancear la vida hasta ese punto es complicado, pero no imposible, trabaja en cada uno de estos puntos:
Domina el poder abrir y cerrar la puerta de las relaciones con amigos y parejas, sin dolor, angustia, temor y con mucha comodidad.
Eres capaz de tomar tus propias decisiones, normalmente cuando no tienes estabilidad emocional, permites que importe más las opiniones de las otras personas y la tuya parecen insignificantes empezando por ti, valora cada palabra y pensamiento que tengas, lo reflejaras.
Expresar tu opinión de manera flexible, sin miedo a que los demás te juzguen y con criterio aceptar las repercusiones.
Vestirte y sentirte como tú deseas y quieres, no permitas que te impongan y tampoco pretendas copiar.
No existen ataduras para ser lo que tú quieres ser, suéltate y deja que el sentir diario te enseñen el camino que incluso tú no sabías que deseas para tu vida.
Te sientes cómoda con tus respuestas, opiniones, incluso cuando se trata de un ´No ´ como respuesta, hay personas que se dejan llevar por el momento y no se sienten tranquilos cuando deben decirle ´No´ a una situación.
El cepillo seco es un accesorio que cada vez se vuelve más frecuente entre la rutina diaria en especial de las mujeres, como su nombre lo dice es un cepillo que se debe utilizar sin ningún líquido, crema o aceite, ya que los movimientos se deben hacer directamente a la piel, sin generar mucha presión para no lastimar la piel.
El masajear tu cuerpo con un cepillo seco, tiene muchas cosas positivas para el cuidado de tu piel, con un cepillo de cerdas naturales que exfolian y reducirán la celulitis, activaras la regeneración celular, aceleras la eliminación de toxinas, mejoraras la circulación y tu piel lucirá limpia, suave, hidratada y más tonificada. Sin aplicar aceites o cremas.
Cepilla la piel de cuello hacia abajo, tu abdomen, brazos y piernas hacia arriba y en círculos, sin presionar y lastimar tu piel.
Este procedimiento debes hacerlo minutos antes de bañarte, intenta dedicar entre 5 a 30 minutos, inicialmente debes empezar con poco tiempo para no generar cambios negativos a tu piel, poco a poco puedes ir aumentando el tiempo, es importante ser constante, no es necesario hacerlo diariamente pero si al menos 3 veces por semana.
Asegúrate que el cepillo tenga cerdas naturales, realiza el proceso antes de bañarte y es muy importante que hidrates tu piel después, ya que sentirás tu piel muy suave y le ayudaras a revalidar las propiedades.
Como todo es muy importante que tengas un cepillo para el rostro y uno diferente para la piel del resto de tu cuerpo, si bien la cara es una de las partes más delicadas y así mismo se debe tratar, debes cuidar mucho de la presión y movimientos que hagas.
Recuerda la importancia de consultar con tu médico si evidencias reacciones negativas o extrañas, a pesar de que es un procedimiento natural, si tu piel es delicada es bueno hacerlo por poco tiempo y percatarse de las reacciones.
Recientemente se volvió tendencia mundial un tema que con El Paso de los años, se volvió tabú, la Depilación de las mujeres, así como el género femenino se ha quejado y revelado de muchas cosas a lo largo de todos estos años, a través de Twitter una usuaria de España, empezó cuestionando acerca de lo que significaba para ella la Depilación, generando un montón de opiniones y que se hablara claramente del tiempo e inversión que deben tener las mujeres a la hora de depilarse.
Para muchas mujeres se vuelve injusto el tema de tener que depilarse tofo el cuerpo, cuando los hombres sencillamente no deben hacerlo, aunque es una decisión individual, se ha siempre normalizado que los hombres se ven bien y es normal que tengan bellos, mientras que en el caso de las mujeres, la mayoría debe depilarse para ser considera femenina y atraída por el género opuesto.
Son muchas las mujeres que se han revolucionado con este tema, dejando diferentes partes de sus cuerpos con bellos, algo que siempre generará controversia, por eso decidimos analizar los métodos y la efectividad de estos.
Lo cierto es que la duración de los diferentes métodos, es muy relativa, ya que depende de la cantidad de bello que la mujer tenga y eso va ligado mucho a la genética de su cuerpo, por esta razón, aunque existen métodos que van a durar más, siempre cada cuerpo y caso será diferente.
Cuchilla, es el método más común y económico, es fácil de conseguir, pero su duración es muy corta, de igual manera hará que el bello crezca más grueso lo que se volverá más incómodo y generará que toque estar depilando más veces a la semana. Promedio cada 3 días.
Depilación con cera:
Este es uno de los métodos más dolorosos, con grandes resultados, pero con el paso del tiempo puede generar que la piel se vuelva más flácida, por ejemplo en el caso de las cejas, los párpados se empezarán a ver más caídos, el precio aunque no es tan costoso, si necesita de convertirse en un hábito, ya que no crecerá tanto y si se volverá menos doloroso.
Depilación láser:
Es el método más costoso por su duración y grandes resultados, existen muchos niveles, algunos generarán que el bello no crezca y se necesitará un promedio de 6 a 12 sesiones en cada parte de tu cuerpo, en este caso no es cierto que después de que se hace nunca más te crecerán, ya que depende mucho de la cantidad de bello que solía crecerte, así que seguramente después de hacerte el tratamiento por primera vez, necesitarás hacerte sesiones de retoque.
Depilación con hilo:
Aunque no es de las más comunes, muchas mujeres lo prefieren, ya que no involucra tirones en la piel, sin embargo también presenta un grado de dolor.
Se llevaron a cabo los premios Nuestra Tierra, una noche para festejar y reconocer el gran talento que hay en Colombia, un momento de reencuentros musicales, donde muchos artistas tuvieron la oportunidad de conectarse de nuevo con un gran escenario a pesar del reducido publico presencial, pero de los millones siguiendo la trasmisión desde casa.
La presentadora a cargo fue Alejandra Azcarate, quien con su elegancia y sentido del humor, reconoció el papel del amor en la composición de las canciones.
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Presentaciones:
El patrón Carlos Vives, se presento e interpreto su canción Cumbiana, con todo su grupo de músicos, emociono y llevo el mensaje de amor y apoyo a toda Colombia, el samario fue quien también recibió el premio a mejor ´Artista Folclorico´.
Camilo Echeverry, se presento para cerrar la trasmisión de los premios, con guitarra en mano, interpreto su sencillo Millones, una noche muy especial para el artista quien gano varios premios y agradeció a Colombia por lo que es el hoy en día como artista, toda gracias a sus raíces.
Piso 21, Kaliuchis, Greeicy Rendon, Mike Bahia, Danny Ocean, Beele, Sebastian Yatra y muchos otros, entre las coloridas y emocionales presentaciones que se vivieron en medio de una noche donde los mensajes de apoyo y esperanza se unieron para un solo país.
Lista de Ganadores:
CANCIÓN DEL AÑO: Hawái. Maluma
ARTISTA DEL AÑO: Camilo
ARTISTA REVELACIÓN: Kali Uchis
MEJOR PRODUCTOR: Mauricio Rengifo y Andrés Torres
MEJOR ÁLBUM DEL AÑO: Colores. J Balvin
CANCION FAVORITA DEL PUBLICO: Sebastián Yatra
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CANCIÓN URBANA: Bichota. Karol G
ARTISTA URBANO: J Balvin
CANCIÓN POP: Favorito. Camilo
ARTISTA POP: Camilo
CANCIÓN POPULAR: La Conquista. Paola Jara y Jessi Uribe
ARTISTA POPULAR: Jessi Uribe
CANCIÓN VALLENATO: Las locuras mías. Silvestre Dangond
ARTISTA VALLENATO: Silvestre Dangond
Cumbiana: Carlos Vives
ARTISTA FOLCLÓRICO: Carlos Vives
CANCIÓN TROPICAL /SALSA /CUMBIA: Vida de rico. Camilo
ARTISTA TROPICAL /SALSA / CUMBIA: Grupo Niche
CANCIÓN ALTERNTIVA / ROCK/ INDIE: Telepatía. Kali Uchis
ARTISTA ALTERNATIVO / ROCK/ INDIE: Juan Pablo Vega
MEJOR CANCIÓN DANCE ELECTRO: Girl like me. Shakira, Black Eyed Peas
MEJOR DJ / ARTISTA DANCE ELECTRO: Fumaratto
MEJOR PRESENTACIÓN EN VIVO, VIRTUAL O EN TV: Super Bowl 2020 Miami, Shakira
La influencer y cantante Lele Pons y su ´Al Lau´
Estrenando ´Al Lau´ y como ya es costumbre con baile de por medio, donde invita a todos sus seguidores para que lo hagan, ´Dance, reposting the best ones´.
Este nuevo tema es una expresión de amor, en esos momentos en donde cuesta estar lejos de la persona que quieres, en medio de varias entrevistas ha manifestado como le agradece a la música y la oportunidad que le dio de encontrar el amor y la paciencia algo con lo que siempre ha batallado la venezolana.
Danny Ocean y ´Besarnos de cero´
Venezuela y sus artistas están de moda y cada vez son más los venezolanos que lideran la música latina y hacen sencillos que los posicionan en las primeras posiciones de las listas musicales, como el caso de Danny Ocean quien llega con una canción de desamor pero con ritmos muy modernos.
´Besarnos de cero DISPONIBLE EN TODAS LAS PLATAFORMAS. ¡Espero que les guste! Gracias por la paciencia a aquellos que esperaron´.
Lo ´Imposible´ de Maluma y Blessd
Maluma se ha propuesto ayudar a los jóvenes y nuevos artistas, ´Que felicidad aportar al crecimiento de nuevos talentos, a partir de ahora la historia es otra´ este nuevo remix es una canción que habla de las ganas de estar con alguien sin importar si tiene pareja.
Blessd es también de la ciudad de Medellín, quien en las redes sociales está muy agradecido con Maluma y con la oportunidad que está teniendo en su vida y sueño musical, ´Se vale soñar hace 2 años estaba trabajando en la mayorista y ahora estoy cumpliendo mi sueño de ser artista aún no voy ni el 000, 1% de lo que quiero lograr, pero motívese que los pelados de barrios también podemos´ expreso el joven soñador.
Seguramente sientes que la vida va muy rápido y que no tienes tiempo de entender cómo actuar o que hacer con tu vida, sientes que las cosas se nublan y que todo se vuelve imposible, pero tranquila, todo estará bien, los momentos difíciles en donde se nos hace difícil cómo actuar y cómo entenderlo todo, son los más constructivos.
Precisamente no se trata de que tenga que entenderlo todo, la falta de entendimiento también hace parte fundamental de lo que vas construyendo en ti.
Detente y para por un segundo, mira a tu alrededor, ¿estás bien?, ¿Qué pasa si te relajas un poco más? Dale tiempo a tu vida y date el permiso para dudar y encontrar una solución, nada en la vida es fácil y al igual que tú, muchas personas están es tu posición o incluso en una peor.
Saca tiempo para ti y deja de pensar en las consecuencias o en los demás, lo que todos digan no debe influir en un cien por ciento en tu vida, calma que al final de todo, es tu vida, es tu guion, esta es tu película, la que tiene el único derecho de decidir eres tú.
Haz listas en donde te expliques a ti misma la cosas negativas y la cosas positivas, y leer cada vez que las necesites, si no estás segura de tomar una decisión, saca una lista y habla acerca de lo que te está pasando, analiza que tan positivo es irte por el camino de todo lo bueno y así al contrario, deja que tu vida funcione también con ese sexto sentido que por momentos nos cuesta escuchar.
La paz interior no la conseguirás con solo decírtelo a ti misma y ya, esto se dará en medio de un proceso de entendimiento y calma, el estrés o la velocidad no son factores positivos para tu vida, siempre nos enseñaron que el primero que llegará a la meta sería el ganador y el mejor, pero no es así, en la vida el que triunfa es el que sabe cómo hacer las cosas y cómo confrontar las diferentes situaciones, así que no te dejes engañar que todo estará bien pero hazlo siempre mente a tu ritmo.
Recupérate a ti misma que está bien estar mal y que los errores no son tan malos, encomiéndate a lo que sientas y creas, necesitas tener un polo a tierra, un punto de partida y un lugar a donde pretendes llegar.
Cabello:
Normalmente, el cuidado del cabello puede llegar a ser una tormenta a la hora de lavarlo y secarlo, sin darte cuenta tal vez estás haciendo ciertas cosas que pueden debilitarlo y dañarlo con el paso del tiempo, enrollar tu pelo en una toalla pesada y dura, es un hábito que debes cambiar, olvídate de eso, usa una camisa vieja o una tela que sea más ligera y suavemente termina de secarlo.
Piel:
Tocar tu rostro con manos sucias, colocar tus uñas y rascarte, molestarte el acné, son pequeñas acciones que a veces no notas, pero recuerda que debes lavarte las manos antes de tocarte la cara.
Ayuda a tu rostro con masajes, coloca todos tus productos de la cara en un lugar refrigerado, no olvides que el frío ayudara a que se desinflame y darle brillo natural al tono de tu piel.
Pestañas:
Un error que hará que no te dure la pestañita, es entrar y sacar el cepillo, cuando quieres sacar más producto solo debes hacerlo con movimientos circulares, no le entrara aire y bacterias. Te durará más, recuerda, gira el cepillo para conseguir más pestañina.
Uñas:
Uno de los peores hábitos es morderse las uñas, cuando sueles hacer esto, solo generas que no crezca adecuadamente y la debilitas posiblemente más de lo que imaginas.
Para evitar esto, mantén tus uñas cortas y limpias, aplícate esmaltes especiales que al intentar morder tendrán un sabor malo, existen cremas especiales para combatirlo.
Dientes:
No abras productos con tu boca, debilitaras tu dentadura, podrás desportillarte un diente, al igual que morderte las uñas, también pasara que tus dientes se debilitan.
Aplica aceite de coco para hacer gárgaras y limpiar tus dientes, mantenlo en la boca el mayor tiempo posible.
Pasa una cáscara de plátano por tus dientes, te ayudará a tenerlos más blancos.
El limón es de los alimentos más beneficiosos para nuestra alimentación y se puede incluir diariamente en nuestra rutina de belleza para blanquear diferentes partes de nuestro cuerpo.
Usa el limón para blanquear tus uñas, en una taza coloca suficiente agua y un poco del jugo del limón, sumerge tus manos por 3 minutos. Poco a poco notaras el cambio.
Para tus axilas, aplica un poco del limón directamente, antes de bañarte y ayudara a desmanchar esta zona y prevenir mal olor.
Exfolia tus labios con jugo de limón y un poco de azúcar, te ayudara a retirar la piel muerta de esta zona.
Los codos son de las partes que se oscurecen con mayor frecuencia, usa medio limón y frota en esta zona antes de bañarte al menos 3 veces por semana y notaras el cambio.
Como todo el limón es recomendable usarlo en la noche, ya que durante el día deberás cerciorarte que el sol no te manche alguna zona de tu cuerpo.
Recuerda consultar a tu medico para evitar alergias o contraindicaciones.
Ahora hablemos de la cantidad de cosas positivas del limón en tus comidas.
Beneficios del limón en tu alimentación:
El agua con limón es de las bebidas más saludables y naturales, por eso si llevas tu botella de agua y te aburres con no tener mucho sabor, puedes intentar con un poco de zumo de limón.
Cuando te sientes llena o con malestar por comer mucho, puedes tomar un poco de limón disminuirá nauseas y mejor si puedes calentar un poco de agua, consumirlo como una aromática de limón, te sentirás mas ligera.
Después de consumir comida chatarra, intenta tomar un poco de zumo de limón para cortar la grasa.
En cuanto a la salud es muy bueno ayudando y equilibrando los ácidos en nuestro organismo, es una de las frutas más depurativas, así que ayudara a eliminar esas toxinas y mejorar la digestión.
El venezolano sorprendió desde hace un par de semanas con la gran noticia de que volvería con una canción llena de ritmo y ganas de estar cerca a la buena vibra, esta vez en compañía de los puertorriqueños, Jowell & Randy.
Desde el viernes a las 12 AM salió en las plataformas digitales la canción más esperada por todos los seguidores de Nacho, que habla de un cuestionamiento acerca de la edad de la mujer de la cual está enamorado, con ritmos muy tropicales, una canción perfecta para empezar el fin de semana; el video fue grabado en Miami, una ciudad con los colores y paisajes perfectos para bailar.
´Un honor para nosotros #DimeloShorty´ junto a nuestro hermanazo @nacho, Súper felices de poder unir nuestras banderas con este clásico´.
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El venezolano, está nominado a ´Mejor artista región andina´, en la sexta edición de los premios Heat, este año se ha mantenido en secreto la fecha en la que se llevara a cabo esta celebración, han estado publicando historias con diferentes artistas latinoamericanos, quienes han estado incentivando a votar, estos premios cuentan con 17 categorías como ´Mejor Artista Masculino´, ´ Mejor grupo o banda´, ´Mejor artista región andina´, entre otras, desde el pasado 22 de abril las personas pueden votar y elegir sus artistas y canciones favoritos, a través de la cuenta de Instagram de los premios, anunciaron que el próximo 30 de mayo se cierra el tiempo para votar.
Por otro lado Nacho también anuncio uno de sus primeros conciertos, ya que en Estados Unidos, las cosas poco a poco mejoran con la cantidad de personas vacunadas, el venezolano empezaran su gira en Memphis el próximo 10 de julio en el Rodeo Event Center, ciudades como Miami, Atlanta, entre otros lugares.
¿Tiene que ser una fecha especial para sorprender? ¿Quieres hacer sentir diferente y sacarle una sonrisa a la persona que amas?
Todos los días son una bonita oportunidad para crear una vida llena de sorpresas, no solo a tu pareja, puede ser a tus padres, sorprende a tu mejor amiga, a tus hijos, siempre hay un motivo para sacarle una sonrisa a esa persona que es demasiado especial para ti.
No necesitas mucho dinero o dedicar mucho tiempo, incluso cuando estés muy ocupado son los pequeños detalles los que logran hacer la diferencia, así que empecemos con ideas Fantásticas que no solo harán felices a esa persona, también a ti, ya que dar es una forma grata de ser feliz.
Escríbele una nota o mensaje y déjala en un lugar que frecuente, no es necesario algo grande o notorio, puede ser en el espejo del baño, la mesa de noche, el escritorio del trabajo, la chaqueta del trabajo, en el carro, a la hora de desayunar, son tantas las posibilidades,
Ejemplos de mensajes:
‘Que tengas un día estupendo, sonríe que te amo inmensamente’
‘Gracias por ser una persona especial e ideal para mi vida’
Envíale un desayuno, almuerzo o cena, si sabes lo que come diariamente, seguro le gustará recibir una sorpresa que no esperaba, no solo tendrá un sabor diferente, también se sentirá increíblemente feliz de saber que alguien está pensando en él o ella.
Una rosa, un ramo de flores, una flor que encuentres al pasar por el jardín de tu casa o conjunto, recuerda que no se trata de la cantidad o precio, se trata del gesto y el romanticismo que le coloques, que bonito comprar una rosa para tu mamá que todos los días trabaja tanto por ti, comprar unos claveles para tu hermana que está pasando por un momento complicado en su trabajo.
Un mensaje en el celular, un correo electrónico, intenta enviarle un mensaje o imagen de ustedes que te llevé a momentos muy lindos del pasado, un momento que solo recuerden ustedes, intenta enviarlo por un medio que poco usen ustedes a la hora de comunicarse, envíalo como si fuera un email laboral.
Ejemplo:
‘ Señor Sebastián
El presente correo es para informarle que la señorita María, está increíblemente feliz de compartir una vida a su lado, quedo de encontrarse en su reunión de la noche’.
Pocos saben la cantidad de beneficios que se tiene a la hora de conocer un psicólogo que logre simpatizar más con tus historias, relaciones e incluso con tu pasado.
Cuando nacemos todos tenemos situaciones que quedan guardas inconscientemente, algunas son muy buenas, pero la mayoría de veces no es así, por eso por momentos no le encuentras explicación a cosas que te suceden en el presente y en medio de tu proceso como adulto.
Así que es momento de que reconozcas la importancia de tener una persona con la que puedas hablar y charlar de la manera correcta, recuerda que esta persona no te dirá que hacer, pero si te guiará en él toco eso en el cual te encuentres, incluso así te sientas bien, no veas la necesidad, también se vuelve constructivo poder entender lo que te rodea y planificar con tus emociones el camino por donde quieres ir, y mucho mejor alguien externo a tu vida y a tu alrededor que te dé una visión y perspectiva diferente.
Debes ser completamente honesto, mentirle a tu psicólogo es como mentirte a ti mismo, es la persona que no te juzgara, pero que si te dirá las cosas con claridad y aunque puede que por momentos te deje como un trompo en movimiento, te ayudará a encontrar el camino correcto para tu lucha interna.
No todos los psicólogos son para ti, así como todo en la vida, puede que no hayas tenido las mejores experiencias con algunos psicólogos, pero recuerda que sencillamente todos somos distintos, así que date un tiempo para encontrar a la persona correcta, esa será con la que te sientas cómoda y sin miedo a expresar lo que estás sintiendo.
Una sesión psicológica es regalarte un tiempo para ti, es dedicar un momento de tu semana, mes o año para darle claridad a tus pensamientos, cuando no comprendas la razón de tu actuar, seguramente te ayudará a guiarte a ti misma.
Es importante que aceptes siempre con buena actitud lo que pase en cada una de las sesiones, no se trata de que Te digan lo que tú quieres siempre escuchar, seguro no necesitas tener una psicóloga para eso, así que debes aceptar y arriesgarte a entender siempre el propósito de lo que se hable en medio de las terapias.
