Fantastica

Mantras cortos para recordar quién eres tú

Aprende a quererte y amarte, a decirte cosas valiosas que resalten tus habilidades y cualidades, llénate de abundancia desde que comienzas tu día, recuerda el valor que tiene cada aspecto de tu vida, haz un scanner de adentro afuera, de pies a cabeza, saluda y despierta moviendo cada parte de ti, moviliza tus emociones y sentimientos, incluso si sientes que es un día en el cual las cosas no quieren marchar de la forma correcta, está bien, vibra, sacúdete, salta, marcha, grita, haz lo que tengas que hacer para eliminar esa energía pesada con la que es normal levantarse algunos días.

¿Recuerdas cuando fue la última vez que te hablaste a ti misma? ¿Cuándo fue la última vez que te dijiste algo lindo?

Si la respuesta fue hace poco, seguramente todo estará bien y con frecuencia puedes hacerlo, entonces mantente en esa brecha de amor propio y reconocimiento del valor que tienes; si de lo contrario al hacerte esas preguntas, nunca antes habías pensado en eso, es momento de empezar a familiarizarte con este tema, deja de lado estar pensando que la única forma de saber y conocer que estas linda, bien, que eres una buena persona esperando a que sean los demás quienes te lo digan, normalmente.

Empieza por normalizar, frases como ´Que linda que me veo´, ´Que lindo me quedo´, ´hice un almuerzo muy rico´, ´se me ve divina esa camisa´, la composición de lo que te digas construirá confianza y amor en ti, enséñate a quererte tanto que no necesites la aprobación de los demás, que sea solamente un complemento para ti.

Cuidado con el ego y el sobrepasar el límite de tener amor propio, confianza y autoestima, no sobrepases los límites, deja fluir y llénate de tanto amor y valentía de reconocerte.

Mantras para activar el amor propio y la confianza en lo que eres:

´Yo soy una mujer merecedora de absolutamente todo´

´Soy muy hermosa por dentro y por fuera´

´Gracias linda mujer que veo en el espejo por todo lo que somos y me has dado´

´Te quiero, tienes todo lo que necesitamos´

 

 

 

 

 

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