La Navidad, una época tradicionalmente asociada con alegría, unión familiar y celebración, puede convertirse en un tiempo doloroso para aquellos que están atravesando un duelo. La ausencia de un ser querido se siente con mayor intensidad durante estas fechas, cuando las tradiciones y los recuerdos hacen que la pérdida sea más evidente. 

Manejar el duelo se convierte en un reto emocional complejo, especialmente en una sociedad que enfatiza la felicidad como la norma durante las festividades. 

En respuesta a esta necesidad emocional, en Colombia se ha desarrollado DueloApp, una innovadora herramienta tecnológica diseñada para brindar apoyo y orientación a quienes enfrentan la pérdida de un ser querido.  

Este aplicativo, creado por el psicólogo Hugo Castelblanco y su hijo Julián Andrés Castelblanco, combina experiencia personal y profesional para ofrecer una guía estructurada basada en las llamadas "15 tareas del duelo". 

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¿Cómo funciona? 

El corazón del aplicativo es su metodología basada en las “15 tareas del duelo”. Estas actividades están diseñadas para ser accesibles y comprensibles, guiando a los usuarios en cada etapa del proceso de duelo. Desde reflexionar sobre los sentimientos hasta encontrar formas significativas de recordar a los seres queridos, las tareas promueven buenas prácticas para manejar las emociones y avanzar en el camino hacia la sanación emocional. 

“La Navidad puede ser un período especialmente sensible para quienes han perdido a alguien. Por eso, diseñamos esta herramienta pensando en que las personas puedan encontrar consuelo y transformar su dolor en un recuerdo positivo, incluso en momentos tan difíciles”, comentó Julián Castelblanco. 

Además del contenido educativo y las tareas, DueloApp también ofrece un espacio de apoyo emocional donde los usuarios pueden compartir experiencias y expresar su dolor de manera segura. Este enfoque comunitario no solo ayuda a quienes están en duelo, sino que también fomenta la conexión y el entendimiento entre personas que atraviesan situaciones similares. 

Para muchas personas, la Navidad se convierte en un tiempo de introspección y recuerdo. DueloApp busca transformar esos momentos de tristeza en oportunidades para sanar desde el corazón, reconociendo que la pérdida, aunque dolorosa, también puede ser un camino hacia el aprendizaje y la fortaleza emocional. 

Mónica Lizette Castellanos Osorio

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